站长资讯 专家建议老年人不要睡太早:9点今后再入眠可削减老年痴呆危险(晚睡 老年痴呆) 站长资讯网友投稿帖 发表于2024-06-22 浏览5660 评论0 现实生活中,估计常常会听到早睡早起”这几个字,但对于老年人来说,由于睡眠时间的减少,早睡早起并不一定对健康有益处。据媒体报道,随着冬至来临,天气寒冷,夜晚也变得