快速恢复完美曲线 李嘉欣生宝宝前是120多磅，生完宝宝后不到四天体重就跌到不足100磅，身材棒的好似没生过孩子，据说她能如此快瘦身全靠营养师的神奇菜单明星李；食用期限以一个星期为单位，吃完一个星期的蔬菜汤食谱后恢复三餐正常，稍做营养调理后再执行既调适肠胃又可瘦身的蔬菜汤食谱 举报反馈。
女明星孕后都要有严格的食谱恢复身材，女星S目前正在严格按照营养师的食谱进食，根据食谱建议除非做瑜伽并且时间超过1小时，才可以吃牛排已知S今。
明星吃什么保持身材
明星对身材和外貌的要求比普通人更高，Daphne会特意为他们创作不同的菜品 沙拉中会加入 抗衰老的石榴籽 ，能让肌肤保持通透弹性 用 莲子做的。
每天坚持喝酵素饮料，在快速恢复好身材的同时，也让皮肤越来越完美了 ” 九头身美少女吴佩慈 吴佩慈拥有凹凸有致的傲人身材，没想到，她的瘦身秘。
曾因为胎位太低卧床5个月，产后却能恢复少女身材，原来全靠以下的纤瘦身食谱 早餐以淀粉为主，番薯南瓜蛤蛋午餐水煮牛肉蛤蛋菠菜。
但是光靠运动还远远不够，同样要克制食欲，要面色红润，要玲珑有致，还要柔美纤细，于是小编搜罗众多明星的减肥食谱，一起来分享，让我们都能。
身材保持得相当好，可是你知道她们在背后要付出什么样的辛苦吗除了科学运动以外，饮食更是不能马虎，所以明星减肥食谱一直都是大家希望了解的。
他们大都有明星的减肥食谱 很多人都羡慕电视上的女明星们拥有完美的身材，即使是生了小孩也可以迅速恢复少女身材，这让很多现实当中的妹子们羡慕。
