根据事业原因，女明星通常会在高龄生孩子。在佩服她们的同时，我们也很好奇女明星怀孕期间吃什么？近日，蒋勤勤的备孕食谱被曝光。鱼虾、牛肉、主食、蔬菜、水果、汤和水一应俱全，营养似乎相当均衡。看完才明白为什么女明星孕期只长肚子，四肢却很纤细！这样一来，每天吃下自己吃的营养，既科学合理，又健康。这样，每天以不同的方式进食，就能生出一个健康美丽的6.73磅宝宝。
蒋勤勤在怀孕期间非常努力，所以产后恢复得很快。虽然看起来有些疲倦，但他的气色还是很好的。旁边的宝宝睡得很舒服，嘴角微微上扬，满满的可爱。
孙俪也是一位非常注重养生的女明星。他还经常在微博上发布一日三餐。她的微博秒变孕妈们的食谱。让我们看看他每天都吃什么。
看得出来明星怀孕食谱，他晚餐经常煮一碗蔬菜之类的东西，既补充了营养，又避免了容易长肉的探水化合物。相信肚子里的胎儿也喜欢这种清淡又富含维生素和叶酸的食物。然后前段时间，孙俪在微博发了一份午餐，一小半碗黑米明星怀孕食谱，还有蔬菜鸡蛋汤。
当然，除了饮食调整，运动也是必不可少的。通常，如果你问一个有共同目标的朋友，你可以偶尔在大餐后去慢跑。平时健身、做瑜伽，只有通过健康的饮食和锻炼，才能成功拥有好身材和非常漂亮的宝宝！
