据知情人透露，日前，周迅现身北京一家火锅店参加晚宴。周迅脱衣护腹疑似怀孕，高升元紧张。随后，有媒体记者证实，周迅确实怀孕了！明星怀孕了，身材自然也不容忽视。小编就为大家揭秘明星怀孕吃什么！
据知情人透露，日前，周迅现身北京一家火锅店参加晚宴。周迅脱衣护腹疑似怀孕，高升元紧张。随后，有媒体记者证实，周迅确实怀孕了！明星怀孕了，身材自然也不容忽视。小编就为大家揭秘明星怀孕吃什么！
咪咪教秘诀，“妈妈的月子餐强调‘先排后补’，不能一上来就吃很多肉喝浓汤。”因此，杨幂在产后第一周，主要吃半流质和易消化的食物。产后三天营养餐食谱，早餐包括红糖小米粥、香油猪肝汤、小馒头；午餐：银杏炒木耳、芝麻菠菜、金针菜猪心汤、紫米油饭；晚餐：麻油红苋菜、蒸鲫鱼、瘦肉丝瓜汤、水果饭。除了三餐明星怀孕食谱，杨幂每天还有三餐，水果一定要当季。
范玮琪
范范说，孕期容易出现水肿，但不要害怕，要有心理准备。不要吃太多盐和精制包装食品，这些食品含有盐分和其他会积水的添加剂。吃富含天然维生素 C 和 E 的食物也有帮助。富含维生素 C 的食物包括柑橘类水果、青椒和红辣椒、甜瓜、土豆、西红柿、草莓、羽衣甘蓝、西兰花等。富含维生素 E 的食物包括植物油（尤其是玉米、大豆和小麦胚芽油）、葵花籽、小麦胚芽、甜玉米、腰果、杏仁、玉米油和黄油。
大S
自从大S怀孕以来明星怀孕食谱，全家人都特别照顾。汪小菲一有空，每天早上都会做燕窝枸杞汤，用时令水果榨汁给老婆喝，妈妈煮鸡汤或蔬菜汤补足。真正的女王。
孙莉
孙俪怀孕时的怪癖是她喜欢吃水果，怀孕时喜欢吃葡萄。她还是每天两碗，一碗青葡萄，一碗紫葡萄，怀上小花姐姐的时候就喜欢吃石榴。说到石榴，我很高兴。
吴佩慈
怀孕8个月的吴佩慈四肢纤细，身高170厘米。她最近透露她只增加了7公斤（怀孕前49公斤）。因此，有网友在看完她的早餐后劝说她，“最好不要只顾着好看，胎儿的健康最重要。”但吴佩慈强调，她吃得很有营养，尤其选择有机食品；事实上，她的早餐包括三道菜、一碗米饭和一盘水果。
维多利亚
三胎还很瘦，很多怀孕的女星都向她请教。维多利亚透露，她在产后依赖严格的饮食：无脂肪、高纤维和低碳水化合物，避免油腻和甜食，每天进行有规律的锻炼。在东方人看来，这种方法对身体的伤害很大，没有惊人的意志力是很难做到的。
