20多年来，李小冉塑造了许多经典的银幕形象。在民国剧《说我爱你来不及》中，她是温柔、安静、独立的尹景婉；在都市剧《大丈夫》中，她就是不惧年龄差距、敢于追求真爱的顾晓军；在古装剧《庆余年》中，她是集美貌、智慧与冷酷于一身的长公主的缩影；在现代剧《今生有你》中，她是勇敢坚强的单亲妈妈谭晶。
李小冉说她从不为年龄着急，但遇到的人物比以前多了。照片由受访者提供
日前，在东方卫视热播的电视剧《林神见鹿角》中，李小冉再次饰演了一个美丽坚强的女人，倔强敏感的女主简爱。虽然演过很多要么傲慢冷酷，要么多愁善感的角色，但李萧然这辈子是一个说话开朗，做事利落利落的人。拥有“红颜”的美貌，让李萧然从没觉得自己有多美，反而从小有着男孩子般的调皮性格。而且她在拍戏的时候也显得“为所欲为”，无论拍多少戏，她都只演自己喜欢的角色。
很多女演员都有年龄焦虑，但李小冉坦言自己完全没有这种压力，“我收到的剧本比以前更丰富，人物更难把握，更有挑战性，也更有能力。让我体会到当演员的乐趣。”
《林深见鹿》
简爱不虚伪，能理解她为什么提出离婚
《林深见鹿晗》一开始，靳东饰演的男主林少涛和李小冉饰演的女主简爱离婚了。没有出轨和家暴，没有柴米油盐的价值观和消费差异。简爱只是觉得，这不是她理想中的婚姻。离婚后，两人在相爱相杀的职场斗争中重建爱情，挽救了婚姻。李小冉坦言，《林神见鹿角》吸引她的地方在于，这部剧讲述的是情感和职场的故事。简爱虽然一开始有点虚伪和讨厌，但后来她变了。简爱表面上看起来高高在上，不理任何人，但实际上，无论是为了妈妈、前夫、闺蜜还是公司，她都在竭尽全力。
在电视剧《林深见鹿角》中，很多观众对简爱提出的离婚感到困惑，但李小冉说她能理解简爱做出这个决定的原因。图片来自官微
虽然很多网友对简爱执意离婚表示不解，但李小冉相信她在演出中总会把自己带入角色，简爱可以理解。在她看来，简爱和林少涛之间是有爱的。简爱不是因为不爱她才离婚，而是觉得在这段婚姻里，她是被深爱着她的男人安排的，这个男人并没有错。他觉得这一切都是为了简爱好。 “但我觉得当一个人没有自我意识，一切行为举止都是别人安排的时候，她心里难免会有危机感，认为自己的自我价值不会体现出来。简爱也曾在世界500强，公司本身就很能干，她因为结婚放弃了10年的工作，真的很想再努力，她不是公主，不需要别人保护。我能理解她。”
除了角色的吸引力，搭档靳东也是李小冉接档的一大原因，“在这之前，东哥（靳东）找我说想合作，但是因为档期问题他不能，请配合，这次东哥又找我了，我也很想和东哥合作，这些都是吸引我的地方。”对于李小冉来说，这也是她第一次演职场剧，有很多技术术语很难说。 ，“就像剧中的运营部、人事部、行政部李小冉和钟汉良，很多部门我都分不清，拍戏很容易搞砸，所以哥哥会一遍遍的教我这些部门是怎么做的再次。”
我的选择
选择角色的标准从来不是角色的数量
“我在选择角色方面比较自私，无论我有多少角色，我只挑自己喜欢的。”李小冉说。
今年年初，电视剧《今生有你》首播，在央视八集创下高收视率。时隔12年，主演李小冉和钟汉良再次成为观众心中的经典荧幕搭档。不同于以往的爱情故事聚焦青年男女，《今生有你》最初将人物的年龄定位为中年，这也与《林神见鹿》不谋而合，两部剧都描绘了进入后成熟阶段，伴侣之间情绪变化的心理过程。在李小冉看来，年轻人的爱情也是很甜蜜的，那种勇敢而绝望的爱情，而中年人的爱情更多的是克制、克制、忍耐中爆发。这种力量，其实更让人心碎。 “有时候爱是不够的，有时候需要很多取舍。”
今年年初播出的电视剧《今生有你》是李小冉与钟汉良时隔多年的第二次合作。
不少观众表示，从《林申见鹿角》中简爱的情感故事中，看到了偶像剧的味道。在李小冉看来，小时候看剧只会觉得好不好，喜欢不喜欢，现在每个人都会有一个头衔，比如钟欧、甜宠、顾欧，但她对这些名字并不是很感兴趣. “对我来说，就是收到一个我想玩的剧本，一个我想玩好的剧本，仅此而已。”
李小冉说她当时转行当演员。虽然她不是一夜爆红，但从出道到现在多是演女主，但是遇到一个自己非常喜欢的角色，哪怕是女二或者角色不多的角色，她还是会要求出演. “我觉得我可以掌控自己的演艺道路，在演戏的过程中提升自己的演技和自信，让我特别开心。”比如，她曾经做过一个工作，在作品中更接近中年单亲妈妈的形象。做了很多设计。除了给角色增肥，了解单亲妈妈的心路历程，她们还对姿态和表情做了一些调整，包括表演时微微驼背，嘴角微微下垂……人物的状态应该是略显憔悴，所以后来给她加了滤镜和磨皮的时候，她立马反对，“滤镜和磨皮不是这个角色该有的。”
表演的乐趣
用生命来回馈表演和角色
李小冉从1980年代末到1990年代初就读于北京舞蹈学院。毕业后，她成功入选东方歌舞团。当年，能够加入东方歌舞团，是所有就业选择中最好的结果。李小冉入团后，不断有人建议她进演艺圈。 1996年，在电视剧《保镖：翡翠娃娃》中饰演慕容白小角色，从而踏入娱乐圈。
2001年，赵宝刚的电视剧《如雾如雨如风》开播，李小冉也因在剧中饰演倔强狂妄的舞者安琪而获得不少关注。她把安琪的孤独和自怜表现得淋漓尽致。优雅倔强的安琪，依旧是很多人心目中的“白月光”。从那时起，李小冉塑造的许多角色或多或少都具有直率、勇敢、敢爱敢恨的气质，就像她身边的人都反对她辞去歌舞团一样，但她却毅然踏上了未来。影视行业一般。李萧然说，人要恪守初心，她所相信的，从未动摇过。 “我的性格就是这样，从来没想过要改。”
李小冉因主演赵宝刚执导的电视剧《如雾如雨如风》而受到更多关注。
对于李小冉来说，当时对舞蹈的热情远不及塑造各种角色的不同人生经历。从跳舞到演戏，真正让她爱上这个行业的是电视剧《别了，温哥华》。她回忆，拍戏的时候，赵宝刚导演一直说自己不努力，每天都在演。结果那部戏拍完，赵宝刚就说：“李小冉开悟了。”在他这样的鼓励下，李萧然顿时有了斗志，开始认真揣摩人物。在那场戏之后，李萧然才真正体会到演戏的乐趣。 “也许我的心成熟得比较晚，那一年我能感受到世界的酸甜苦辣。我想我从那一刻就爱上了演戏，想为之奋斗。”
在经历了《别了，温哥华》之后，李小冉意识到演戏不再是养家糊口的手段，而是从中找到乐趣。而随着年龄的增长，她逐渐看到了生活的各种形式，并将这些感受融入到了剧中和人物中。对于李小冉来说，也是演技和生活的双向提升。
李小冉和陈坤合作了赵宝刚的《别了，温哥华》。
对话
新京报：简爱的性格和你有什么异同吗？
李小冉：我和她很不一样。从花絮中可以看出，我是片场里平常的自己。简爱会比较郁闷李小冉和钟汉良，所以任何角色都应该由演员来驾驭，这比自己的原著更具挑战性。
新京报：故事一开始，简爱和林少涛离婚了。有网友表示不明白简爱为什么要离婚？看到剧本你能理解简爱的行为吗？
李小冉：这也是大家在看剧本的时候都会质疑的问题，但我在现实生活中也看到有人有类似的经历。现在有一个词“成熟离婚”，没有任何外部影响。在外人眼中，两人是令人羡慕的神仙夫妻，但其中一人却提出了离婚。我认为这是一种熟悉的婚姻疏离感。我不想再继续相处了。同一屋檐下，没有真正情感交流的“单身生活”，会让人心生怜惜，到头来，可能会更不开心、更不开心。疏散。这也是简爱追求自我价值的体现。
新京报：离婚后，剧中的两人也经历了重新认识和接受的阶段。在现实生活中，你认为可以做些什么来保持爱情和婚姻的新鲜感？
李小冉：简爱和林少涛的爱情是电视剧，会更加戏剧化。生活中，两个人应该及时交流，有分享的乐趣。共同进步，拥有相同的审美细节，才能让爱情保持新鲜。
新京报：与少年时相比，你对爱情和婚姻的看法有变化吗？
李小冉：什么都没变，看你的感受，就这样。错的人，不管他们对我有多好，都不是我需要的人。
新京报：你演过很多角色，性格冷酷。您有喜欢的角色类型吗？
李小冉：我喜欢《风筝》里的林涛。这部剧一开始是让我演女主的，但是看完剧本后，我并不是很喜欢女主的戏，我更喜欢林涛。一个女人只有十集，却是她的一生，经历了许多不同的阶段。在演戏上我还是比较自私的，不管多少，我只挑自己喜欢的。
新京报：有没有什么类型的角色是你没演过但想尝试的？
李小冉：每个角色的背景都不一样。比如，不能说演完谍战剧就不再演谍战剧了。一个人物即使放在同一个历史时代，也会有不同的表现。还有剧本、团队、对手演员。这些是我选择剧本的综合因素。这不是一个单独吸引我的角色。
新京报：你认为自己是一个有抱负的女演员吗？
李小冉：我可能不会为了野心而全力以赴，但是当一个好的剧本找到我时，我会有把它做到最好的野心。
新京报：不拍戏的时候你通常会做什么？你向往的生活是什么样的？
李小冉：我想怎么活，怎么做就怎么做。
新京报：回首这些年，你觉得这些年给你带来了什么变化吗？
李小冉：我觉得自己没怎么变，还挺幼稚的。
李小冉说，她对自己的定义是做一个会拍戏的好演员。照片由受访者提供
新京报：看这部剧的人，最感叹的是，李小冉这么多年来一直这么美。 “美”一直是你身上的标签，也可能让人因为“美”而忽略了你在其他领域的一些努力和进步。你有没有被这方面困扰过？
李小冉：每个人心中对“美”这个词的定义都不一样。从小到大都没有觉得自己有多美，有时候觉得自己很好，有时候又觉得自己不太好。从拍戏开始，我就没有太在意自己的外貌。我希望我在节目中的所有行为都接近角色，包括外表。比如我刚拍完的电视剧《我们的日子》，从20多岁到40多岁，每天都会去眼袋、法令纹、老年斑。没有反光板或灯光辅助拍摄。它看起来很旧，但我认为它接近角色。我对自己的定义是做一个会拍戏的好演员，我在乎的是观众对我演技的评价。
新京报：女演员长得这么漂亮，很容易被人当成“花瓶”。你介意这种既定的印象吗？
李小冉：我真的不认为人们把我当成一个“花瓶”。别人怎么说我的外表并不重要。如果说我美丑，我的内心会有些波动，但我更在意别人对我演技的评价。
新京报：生活中有什么特别的保养方法吗？
李小冉：维修呢？我已经一个星期没戴口罩了。很懒。
新京报首席记者刘伟
吴东尼主编
校对王欣
